• Fabeo

Grog énergétique sans alcool



Rien de tel qu'un grog "coup de fouet" pour repartir du bon pied, cette préparation est à consommer dés les premiers symptômes du rhume ou du premier coup de froid.




Il vous faut: -4 tasses de 25 cl -1 l d'eau de source -2 clous de girofle -4 graines d'anis étoilé -1 goutte d'huile essentielle de thym à linalol ( anti-infectieuse douce "pour les enfants à partir de 3 ans", antimicrobienne, immunostimulante) -1 cuillère à café d'hydrolat aromatique d'eucalyptus globulus -2 cuillères à café de miel de forêt


-Portez l'eau à ébullition avec les clous de girofle et l'anis étoilé. Hors du feu, laissez infuser 10 min puis filtrez. -Incorporez l' hydrolat aromatique d'eucalyptus globulus -Délayez l'huile essentielle de thym à linalol dans le miel puis incorporez ce mélange à la tisane. -Mélangez avant de dégustez avant de déguster.


Mon rituel de santé

-Consommez cette boisson bien chaude afin de bénéficier au mieux de son action revigorante et respiratoire.

Pour rendre ce moment gourmand, accompagnez votre boisson de spéculoos, dont le goût de cannelle en fera un parfait compagnon. 🥰